Sophro-Meditation
๐คฉ ๐๐๐ก๐จ๐ฎ !!!! ๐๐๐ฌ ๐๐ฑ๐๐ฆ๐๐ง๐ฌ ๐๐ฉ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐ก๐๐ง๐ญ ๐ฬ ๐ ๐ซ๐๐ง๐๐ฌ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ฉโ๐๐จโ๐
โจ Si toi aussi tu es un #ado qui va rentrer en pรฉriode d'examens alors ๐๐ ๐ฅ๐ค๐จ๐ฉ ๐๐จ๐ฉ ๐ฅ๐ค๐ช๐ง ๐ฉ๐ค๐
๐ฟ je te propose durant tout le mois de mai des sรฉances de ๐๐จ๐ฉ๐ก๐ซ๐จ-๐๐๐๐ข๐ญ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง afin de gรฉrer au mieux ton stress face aux examens ( brevet, CAP, Bac, permis de conduire, orale...)
๐บ Je vais te donner quelques petites routines pour apprendre ร te recentrer sur toi ๐ ๐๐๐ ๐ก๐๐๐ ๐'๐๐๐๐๐๐ก ๐๐ก ๐ ๐๐๐ ๐ฆ ๐๐๐๐ ๐๐ !
๐ Durant ces sรฉances vous allez apprendre ร
โช Gรฉrer au mieux votre stress
โช Dormir paisiblement
โช Retrouver confiance en vous
โช Apprivoiser votre Anxiรฉtรฉ
โช Renforcer votre concentration
โช Booster votre รฉnergie
โช รviter les tensions du quotidien
โช Retrouver votre รฉquilibre
โน Pour plus d'infos ou inscriptions
๐จ Contactez-moi au โ๏ธ 06.58.06.76.55 ou par message privรฉ ๐ฒ
๐ผ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐โฌ ๐ฬ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ฬ๐๐๐๐
Magali ๐
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